yoga ervaar ik als een hulpmiddel om mezelf beter te leren kennen.
Het voelt als een non-stop avontuur. Zo leert het me elke dag weer om alle gedachten er gewoon te laten zijn zodat ze je niet meer in hun macht hebben. Daarmee groeit de stilte.
In 2005 is mijn yoga avontuur begonnen...
Na een stukgelopen relatie en een drukke horeca baan was ik op zoek naar rust en een plek om die te vinden. Via mijn moeder kwam ik terecht bij yoga. Dit voelde eigenlijk meteen als een thuiskomen. Ik was op slag verliefd op de stilte en mijn stuiterballen mind werd langzaam rustiger.
In de afgelopen jaren heb ik mijn yogapractise verder verdiept. Zo reisde ik meerdere malen naar India waar ik een intensieve yogacursus heb gevolgd, spirituele leraren en yogi’s mocht ontmoeten. De energie van deze voorbeelden hebben me diep geraakt. In Nederland volgde ik een 3-jarige docentenopleiding, zo kan ik hetgeen yoga me steeds brengt nu met iedereen vol liefde delen.
